Despre carte: 2002 / Ideea principală care trece ca un fir roșu prin toate cărțile lui Allen Carr este eradicarea fricii. Într-adevăr, talentul și eforturile sale de scriitor și terapeut sunt menite să-i ajute pe toți să facă față anxietăților și temerilor care îi împiedică să trăiască și să se bucure din plin de viață. Acest lucru este demonstrat clar de cărțile sale, care au devenit bestselleruri în multe țări din întreaga lume: „The Easy Way to Quit Smoking”, „The Only Way to Quit Forever Forever”, „The Easy Way to Lose Weight”, „How to Weight” Ajutați un adolescent să renunțe la fumat” și alții. Fost un contabil înalt calificat și de mare succes, Allen Carr era un fumător înrăit și fuma sute de țigări pe zi. Acest obicei a amenințat să-i distrugă întreaga viață, până când în 1983, după nenumărate și nereușite încercări de a renunța la fumat, a descoperit în sfârșit propriul mod de a scăpa o dată pentru totdeauna de această dependență. Allen Carr și-a dezvoltat propria metodă de a renunța la nicotină, cunoscută acum în întreaga lume drept „Cea ușoară de a renunța la fumat”. Metoda sa, care demonstrează o eficacitate fenomenală, a câștigat recunoaștere în rândul specialiștilor, a câștigat o mare popularitate și se bucură de un succes enorm în multe țări din întreaga lume. Allen Carr a creat o rețea mondială de clinici ai căror specialiști îi ajută pe fumători să renunțe la fumat și să facă față dependenței lor. Cărțile lui Allen Carr au fost publicate în mai mult de douăzeci de limbi în multe țări din întreaga lume. Zeci de mii de oameni au apelat la clinicile lui pentru ajutor; numarul pacientilor care s-au lasat de fumat datorita folosirii metodei sale depaseste 95% din numarul total al celor care au cerut ajutor. Clinicile Allen Carr oferă fiecărui fumător o garanție de recuperare din dependența de nicotină și o garanție a rambursării banilor cheltuiți pentru tratament în caz de eșec. O listă completă a clinicilor Allen Carr este furnizată la sfârșitul acestei cărți..